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楽しみで待ち遠しい!赤ちゃんの外出はいつから大丈夫?

 

 

ママにとって、赤ちゃんとお散歩に出かけるのはきっと楽しみでしょうね。

 

可愛い我が子を抱っこして、ゆっくりと歩いて、公園なんかに行く。

 

待ち遠しですね。

 

 

でも、いつからなら赤ちゃんを連れてお散歩に行けるのでしょうか。

 

 

 

多くのママは、生後1〜2ヶ月を

 

目安に赤ちゃんの外出を始めているようです。

 

 

生後数週間だと、ママの体も、産後直後なので、無理をしないように

 

あまり外出は控えた方がよいでしょう。

 

 

また、赤ちゃん自身も、人混みの中でウイルスやら雑菌を

 

もらってしまう危険性もあるので、ある程度の免疫力がつくまでは

 

不要不急な外出は避けるべきです。

 

最初の外出は、20〜30分くらいに抑え、長くとも1時間以内には

 

戻るようにしましょう。

 

 

赤ちゃんが慣れてきたら、少しづつ外出時間を伸ばしていきます。

 

 

また、帰宅後は、水分補給をしっかりして、赤ちゃんが休憩できるようにして

 

外出疲れがたまらないように、気をつけてあげましょう。

 

 

そして、赤ちゃんの状態、ゴキゲン、お肌などのチェックをしておきましょう。

 

 

グッタリしていないか。

 

異常に汗をかいていないか。

 

お肌に異常はないか。

 

 

外出直後、汗ばんでいるのは当然ですが、時間がたっても

 

汗がひかないとか、湿疹が出ている、お肌の赤みがかっているのが

 

治まらないなどの症状があれば、少し注意してあげましょう。

 

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大事な赤ちゃんだからこそ、こだわりたい。







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